宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康(jiànkāng)的心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以(yǐ)“心驻山城(shānchéng)，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话——唤醒心灵(xīnlíng)的力量

5月19日上午，全校师生(quánxiàoshīshēng)齐聚操场，学生代表在庄严的国旗下，进行了“守护心灵(xīnlíng)之光(zhīguāng)，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁同学们关注心理健康，学会调节情绪，用积极的心态面对学习和生活，让心灵如阳光(yángguāng)般灿烂。

手抄报(shǒuchāobào)展览——绘出心中的色彩

同学们用画笔(huàbǐ)和文字表达对心理健康的理解，有的描绘(miáohuì)情绪管理(guǎnlǐ)技巧，有的分享暖心励志故事，展现了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会——点亮心灵明灯(míngdēng)

各班级围绕“爱自己(zìjǐ)”这一主题开展班会。介绍爱自己的七个层次，让同学们(men)敞开心扉分享从自我接纳、自我关怀、自我边界三个方面制作“爱自己”手册(shǒucè)。

曼陀罗绘画——静心涂绘(túhuì)，遇见自我

七年级同学在心理老师的指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅。通过专注涂色，同学们放松身心，感受(gǎnshòu)内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是(shì)艺术的表达(biǎodá)，更是心灵的释放。

专题讲座——解锁心灵成长密码(mìmǎ)

七年级“做自己人生的第一(dìyī)顺位”讲座：从(cóng)“爱的四种(sìzhǒng)维度”解析关系本质，通过“觉醒(juéxǐng)自爱天赋”工作坊引导学生发现自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座：针对八年级学生(xuéshēng)，讲座以真实案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型、危害及应对策略。通过角色扮演(juésèbànyǎn)、情景讨论，学生们掌握“非暴力沟通(gōutōng)”“旁观者介入”等实用技巧，更深刻(shēnkè)认识到守护他人心灵与自我保护同样重要。

心理(xīnlǐ)电影——引发心灵深处的共鸣

活动最后，各班(gèbān)学生观看了心理电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人的故事，围绕梦想、亲情(qīnqíng)与(yǔ)爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在观影过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动，从中(cóngzhōng)领悟到珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化(qiányímòhuà)中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校“5·25”心理健康教育(jiàoyù)系列活动(huódòng)虽已落幕，但关爱心理健康的行动永不止步。未来(wèilái)，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵(xīnlíng)成长保驾护航，让每一颗年轻的心都能在阳光(yángguāng)下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区实验学校(shíyànxuéxiào)）