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◇把体育活动场地(chǎngdì)搬到(dào)农田里，学生们兴趣大增，在阳光、空气、土壤的包围中接受大自然的滋养 ◇“摔过跤才知道，信任小伙伴比独自埋头冲刺(chōngcì)更重要。” ◇南宁市将(jiāng)抛绣球项目引入中考体育。这一融合了力量(lìliàng)、技巧与策略的特色体育运动，属于技巧型(xíng)项目，为力量和爆发力相对较弱的考生提供了更多选择 文 |《瞭望(liàowàng)》新闻周刊记者 在(zài)广西兴业县葵阳镇一处农田，学生们在机耕路上放风筝（2025 年 2 月 19 日摄）曹祎铭(cáoyīmíng)摄 / 本刊 跑、跳、躲、砸……5月(yuè)14日，在广西玉林市民族中学的(de)操场上，学生们在体育老师带领下玩起砸沙包比赛。儿时游戏走进课堂，学生们既惊喜又兴奋。不同于(bùtóngyú)传统的两人(liǎngrén)砸、多人躲，比赛规则改为多人砸、多人躲，大大增加了学生的运动量。 在广西玉林市民族中(zhōng)学，这样(zhèyàng)的特色体育课内容还有许多。校长钟燕武告诉《瞭望》新闻周刊记者，在做好各种(gèzhǒng)球类和田径运动教学基础上，学校以“能动、好玩、有趣、安全”为标准，在体育课中引入(yǐnrù)趣味游戏，以及抛绣球、板鞋(bǎnxié)竞速、高脚竞速、竹竿舞等民族传统体育运动。 “上好特色体育课，不仅追求内容创新，更注重培养学生的运动习惯(xíguàn)，让运动成为他们日常生活中(zhōng)的一部分。”钟燕武说。 今年初公布的(de)《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》，提出中小学生每天(měitiān)综合体育活动时间不低于2小时的要求。 《瞭望》新闻周刊记者近日在广西采访发现(fāxiàn)，八桂大地的(de)城市乡野正在积极探索让中小学生上好体育课。从开设内容丰富多样(duōyàng)的特色体育课，到走出校园把体育课搬进大自然，从优化体育教师队伍，到深化高质量体教(tǐjiào)融合，学生们在“能出汗”的体育课上真正动了起来，感受由内而外的身心(shēnxīn)畅快。 在大自然里触摸真实(zhēnshí)生活 2月(yuè)19日，天气回暖。广西玉林市(yùlínshì)兴业县百八大垌油菜花基地的(de)600亩油菜花竞相绽放，金灿灿的花海与青山交相辉映。基地旁(páng)的葵阳镇泉江村休闲广场内，泉江小学部分班级的学生正在参加“抓鸡大赛”。 经过赛前热身，体育老师庞捷光带领(dàilǐng)学生走进一旁平整完毕等待春耕的农田，男女生搭配组队(zǔduì)，围出一个正方形区域。随后，泉江村党总支书记彭广绵(péngguǎngmián)把早已准备好的大公鸡扔进空地。 体育老师庞捷光(pángjiéguāng)一声令下，20多名学生一起(yìqǐ)冲向场地中央，试图抓到大公鸡。有的学生动作灵活，对大公鸡紧追不舍，胆小的学生则在外围参与围堵。分工不同，但孩子们一直奔跑(bēnpǎo)不停(bùtíng)。最终，泉江小学六年级学生彭达铭在比赛中获胜。 记者在(zài)现场看到(kàndào)，比赛氛围十分热烈，学生们的跑动范围早已超出设定区域，广阔的田野间充满欢声笑语。 “抓到鸡还(hái)真不容易，要快速跑、跳、急转身，还要胆大心细。”庞捷光说，把体育活动场地搬到农田里，学生们兴趣大增，在阳光(yángguāng)、空气(kōngqì)、土地中接受大自然的滋养。 彭广绵告诉记者，村里非常支持(zhīchí)学校教学工作。听说学校提出(tíchū)创新体育课内容，村委会主动沟通，在油菜花基地里划出活动场地，设置了趣味拔河、放风筝、田间越野跑等运动项目(xiàngmù)。 近年来，广西(guǎngxī)多部门合力推进(tuījìn)体育教学改革，按照“教会、勤练、常赛”的教学改革思路，积极开展学生喜闻乐见、趣味性强、有地方特色(tèsè)、对场地器材要求不高的特色体育运动。 在兴业县第三实验小学，学生们万万没想到，曾经只能在放学后才能玩的抛投纸飞机游戏，在新学期“光明正大”地(dì)进入体育课堂，校长带头(dàitóu)陪他们(tāmen)一起玩。 “上好(hǎo)体育课的标准之一，是让孩子们充分动起来(qǐlái)，快乐地出出汗。”校长梁嗣银说。兴业县第三实验小学体育老师(tǐyùlǎoshī)欧剑认为，新学期的体育课内容改革击中了学生们的兴奋点，很多运动项目(xiàngmù)设置都来源于生活。 汲取民族传统(chuántǒng)文化精华 一袭中国红，开场拱手作揖以示“先礼后兵”，在街舞动作中融入传统醉拳、太极、叶问(yèwèn)蹲(dūn)等功夫元素……北京(běijīng)时间3月3日凌晨，在法国巴黎举行的2025 Juste Debout世界街舞总决赛上，符隽熙和宋皓铭以少年组合身份，在Hip-Hop项目中以惊艳表现引爆赛场(sàichǎng)，连续战胜两对外国(wàiguó)组合闯入四强，创下中国选手在该项赛事中的历史最佳(zuìjiā)成绩。 两位(liǎngwèi)少年是青少年街舞国家队成员，分别来自广西南宁和江苏昆山。比赛结束后，12岁的(de)符隽熙回到南宁市新阳路小学，收获了老师和同学(tóngxué)们的欢呼和鼓励。 符隽熙告诉记者，创新街舞动作的灵感，源自学校长期以来开展的中华优秀(yōuxiù)传统(chuántǒng)文化教育(wénhuàjiàoyù)。校长孟琳介绍，学校将弘扬(hóngyáng)中华优秀传统文化融入教育教学全过程，“让孩子们知道，这是我们中国人的力量源泉和宝贵财富”。 广西地处边疆，丰富的民族传统(chuántǒng)文化资源为中小学创新体育课程提供了大量优秀内容(nèiróng)。 每年“三月三”，是广西地方性法定节假日。节庆期间，各类民族传统体育竞技(tǐyùjìngjì)与展演活动都是重头戏，一些中小学也探索将(jiāng)民族传统体育运动项目(xiàngmù)引入校园。 今年“三月三”前夕，广西南宁市滨湖路小学教育集团滨湖校区的(de)操场上，学生们玩起了板鞋(xié)竞速。三（7）班的戴善(dàishàn)若和同学们踩着三人板鞋，喊着“左右(zuǒyòu)左”的口号奋力向前。汗水顺着通红的脸颊滑落，戴善若却笑得格外灿烂：“板鞋竞速像‘绑腿跑’，但更有趣(yǒuqù)！只要大家步子齐，就能冲得飞快。” 根植于传统文化(wénhuà)的民族体育运动，兼具趣味性和竞技属性，有着广泛的群众(qúnzhòng)基础，也悄然改变着学生们的相处方式。 滨湖路小学教育集团滨湖校区体育老师彭广昌说，特色体育项目往往以团队合作(hézuò)方式开展(kāizhǎn)，强身健体，更让学生懂得“一个(yígè)人可以跑得快，但一群人才(réncái)能跑得远”的道理。五年级的刘俊南痴迷“两人三足”项目：“摔过跤才知道，信任小伙伴比独自埋头冲刺更重要。” “学校每学年都会举办校内民族体育运动(tǐyùyùndòng)(tǐyùyùndòng)会，让学生们在体育运动中加深对中华优秀传统文化的理解。”滨湖路小学教育集团德育处副主任曹志成介绍(jièshào)。 同样的传承场景，还(hái)发生在海边。广西东兴市地处我国大陆海岸线西南端，位于东兴市的京族三岛，是(shì)我国唯一的海洋少数民族——京族的主要(zhǔyào)聚居地。近年来，东兴市京族学校探索把体育课堂搬到海滩，尝试将京族非物质文化遗产——高跷捕鱼纳入(nàrù)体育课项目。学生们在沙滩上、海水中运动，既强健了体魄(tǐpò)，又能深刻感受传统非遗的魅力(mèilì)。 “体育锻炼，是增强少年儿童体质、呵护心理健康的最有效(yǒuxiào)手段。特色体育课不仅丰富了体育课程内容，也能寓教于乐，更好(gènghǎo)吸引(xīyǐn)学生参与。”河池学院(xuéyuàn)体育学院院长蓝建卓表示，从基层实践看，有效上好特色体育课面临师资、升学政策等限制因素，需多方合力保障体育课量质(liàngzhì)齐升。 记者走访发现，为上好特色体育课(tǐyùkè)，广西多地中小学探索出一些行之有效的(de)做法。 纳入中考体育，让学生“玩有所得”。南宁市将抛绣球项目(xiàngmù)引入中考体育。这一融合了力量、技巧与策略的特色体育运动，属于技巧型项目，为力量和爆发力(bàofālì)相对(xiāngduì)较弱的考生提供了更多选择。如今，抛绣球已在(zài)南宁市各中学铺开。 “抛绣球(pāoxiùqiú)进入中考体育(tǐyù)，从制度上为相关学校开设特色体育课提供了范例和(hé)政策支持。”南宁市第三十八中学校长(zhōngxuéxiàozhǎng)李斌表示，为了让学生在中考体育中尽可能获得高分数，学校开设了专门的抛绣球体育课，通过专职体育老师指导，帮助学生们科学掌握抛绣球的要领和规则。 优化师资队伍，保障体育教师配备(pèibèi)。体育排课多，师资存在缺口。在广西凭祥市，除了传统的(de)教师招聘考试，当地教育局(jiàoyùjú)还与广西民族师范学院建立合作关系，通过进校园招聘的方式选拔优秀体育专业毕业生。同时(tóngshí)，面向社会公开招聘具有丰富体育教学经验或(huò)专业运动员经历的优秀人才，充实体育教师队伍。近五年(wǔnián)以来，已通过公开招聘、双选招聘等方式吸收22名体育教师。 凭祥市委教育(jiàoyù)工作委员会党务专职副书记农荣富介绍，针对体育教师(tǐyùjiàoshī)缺乏的情况(qíngkuàng)，凭祥市于2023年12月组织当地中小学的45名非体育专业教师，进行为期7天的转岗培训。 培训(péixùn)内容涵盖新的体育教学理念、教学方法、运动训练理论以及新兴体育项目教学等，帮助教师(jiàoshī)熟悉中小学体育课教材(jiàocái)，根据新课程标准的要求独立编写教学方案并完成相应教学任务，具备组织课外相关体育赛事(tǐyùsàishì)能力。培训结束后，45人(rén)及时到岗，有效填补了中小学体育教师空缺。 深化体教融合，开拓特色(tèsè)(tèsè)体育人才培养通道。2021年(nián)，广西将南宁市(shì)等5个市和青秀区等14个县（市、区）纳入第一批广西体教融合示范市、县（市、区）示范创建单位。相关(xiāngguān)学校可结合实际探索开设特色体育课或引入特色体育项目，使体育在育人方面的综合功能和价值得到更大释放。 南宁市马山县(mǎshānxiàn)，是我国首个攀岩特色体育小镇。在广西壮族自治区体育局实施(shíshī)的“攀岩进校园”计划带动下，当地已有23所中小学校开设攀岩体育课(tǐyùkè)。 马山县古零镇初级中学(chūjízhōngxué)在每周常规体育课的基础上，额外开设一节攀岩体育课。“攀岩课是学校的特色体育课。我们不仅让所有的学生(xuéshēng)都参与到攀岩运动(yùndòng)中来，也在教学过程中发现好苗子重点培养(péiyǎng)。”体育老师吴国永说。 近年来，马山县共组建20支攀岩校队。经过多年耕耘，古零镇初级中学的学生在各级各类攀岩比赛中累计获得奖牌超过300枚(méi)。一些学生通过体育特长生、体育单招等方式，考上(kǎoshàng)了理想的高中(gāozhōng)和大学。 （《瞭望(liàowàng)》2025年第23期 ）